Los cinco ritos Tibetanos
Los llamados Cinco Ritos o comúnmente conocidos como “La fuente de la eterna juventud” son cinco poderosos ejercicios capaces de devolver al organismo psicofísico su vitalidad perdida y dar comienzo al proceso de rejuvenecimiento, activando y devolviendo un funcionamiento correcto de los vórtices de energía conocidos como Chacras que a su vez actúan regulando las glándulas endocrinas. Son originarios de Tíbet, datan desde hace milenios y esta es una de las más conocidas versiones que ha transcendido por diferentes cauces hasta occidente. Beneficios: – Equilibran nuestra energía. – Aumentan la agudeza mental. – Alivian la tensión muscular y nerviosa relajando el organismo. – Mejoran el estado del sistema respiratorio ampliando nuestra capacidad pulmonar. – Mejoran nuestra digestión y regularizan la función intestinal. – Benefician el sistema cardiovascular. – Estimulan la circulación regularizando la temperatura corporal. – Generan una profunda relajación
